Mittels Existenzanalyse zu einem freien und authentischen Leben.
Jede Person ist einzigartig und jede Geschichte individuell und unvergleichbar. Mittels Existenzanalyse begleite ich Sie, Ihren eigenen Lebensweg zu finden, um Ihr Leben frei und authentisch zu gestalten.
In meiner Praxis biete ich Ihnen Raum, um in Ruhe Gefühle und Gedanken zu erkunden, neue Ansichten zu gewinnen und eröffnende Wege zu beschreiten. Durch den gemeinsamen Dialog finden wir Ursachen von Blockaden und entwickeln Schritte, diese zu überwinden. Die Existenzanalyse stärkt folgende Lebensbereiche:
Der erste und wichtigste Schritt zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden ist die Entscheidung, sich Hilfe zu suchen. Gerne unterstütze ich Sie auf diesem Weg.
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Der Mensch ist das Wesen, das immer entscheidet. Und was entscheidet es? Was es im nächsten Augenblick sein wird.
~ Viktor Frankl
Ich begleite Sie bei Unklarheiten, Unentschiedenheiten und Verfremdungen Ihres Lebens. Mit der Methode der Existenzanalyse unterstütze ich Sie dabei, Ihre Gefühlswelt besser zu verstehen und die eigenen Kräfte und Fähigkeiten zu wecken, die Ihnen zu Linderung bei Belastungen bzw. Heilung verhelfen. Kernfragen der Einzeltherapie sind etwa: Kann ich sein, da wo ich bin? Mag ich leben? Wofür soll ich leben? Darf ich so sein, wie ich bin?
In der Paartherapie helfe ich Ihnen als Paar dabei, ein gemeinsames Leben mit innerer Zustimmung zu führen. Wir arbeiten an Unklarheiten und Belastungen in Ihrer Beziehung und fördern das gegenseitige Verständnis, um Beziehungsprobleme zu lindern und Heilung zu ermöglichen.
Psychotherapeutische Beratung ist für Sie das richtige Angebot, wenn Sie an aktuelle Konflikte lösungsorientiert herangehen möchten. Die zentrale Frage ist: “Was brauche ich in der konkreten Situation, damit es mir besser geht?” und nicht zwingend “Warum geht es mir in dieser Situation so?”
Psychotherapeutische Beratung ist zeitlich begrenzt, zielgerichtet und lösungsorientiert.
Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.
~ Antoine de Saint-Exupéry
Als ich mich mit der Psychotherapie zu beschäftigen begann, hatte ich das Gefühl, angekommen zu sein. Mit großer Freude, Interesse und Begeisterung möchte ich meinen Klienten und Klientinnen eine Unterstützung bieten, die in uns schlummernden Fähigkeiten zu bergen, die manchmal im Laufe des Lebens aufgrund belastender Ereignisse in den Hintergrund geraten.
Ich möchte Ihnen mit Offenheit begegnen, um Sie und Ihre Lebenswirklichkeit zu verstehen. Mich interessiert, was Sie bewegt und welche neuen Wege zur inneren Klarheit und Selbstverständnis noch auf uns warten.
In unserer gemeinsamen Arbeit unterstütze ich Sie, sich selbst besser zu verstehen und begleite Sie auf Ihrem Weg zur inneren Zustimmung, Entschiedenheit und einem „JA“ zum Leben.
Um neue Ozeane zu entdecken, braucht es Mut, die Küste auch mal aus den Augen zu verlieren. ~ Andrè Gide